Voor wie?
                               “Wees jezelf, er zijn al genoeg anderen”

Jongeren hebben te maken met  veel  veranderingen. Zowel lichamelijk als geestelijk.
Hoe verhoud ik mij ten opzichte van mijn ouders, mijn vrienden en mijn omgeving.
Dit proces van veranderingen verloopt niet altijd zonder slag of stoot.
Soms heeft het kind, de puber of de jong volwassene het tijdelijk  moeilijk.
Dan getuigt het van moed om hulp te accepteren.

Een aantal veel voorkomende problemen zijn:

Faalangst
Een leerling die thuis alles nog weet maar ten gevolge van zijn onzekerheid op school dichtklapt.
Een cursus faalangst reductie training duurt  8 bijeenkomsten.
Zowel ondersteunend in de onderbouw als tegen examen stress.

Sociale vaardigheden
Een leerling die het moeilijk vindt zijn/haar plekje in de groep te veroveren.
Een cursus sociale vaardigheden duurt gemiddeld 8 bijeenkomsten.

Verdriet en rouw
Leren omgaan met rouw en verdriet is voor jongeren heel moeilijk.
Zij worden vaak de vergeten rouwenden genoemd. Dit heeft alles te maken met verlies.
Het kan gaan om een grootouder, een ouder of een echtscheiding waarbij 1 ouder uit beeld verdwijnt.
Het verdriet kan en mag ik niet wegnemen. Ik kan wel de jongere helpen hiermee om te gaan.

Echtscheiding
Het kind , de jongere en jong volwassene blijft heel zijn leven het kind van zijn ouders. Een ex-papa of ex-mama bestaat niet.
Hoe kan het kind leren omgaan met zijn gevoelens van loyaliteit naar de vader en de moeder.
Ook al hebben de ouders ervoor gekozen ieder hun eigen weg te gaan.
Meerzijdige partijdigheid staat hierbij centraal.

Eet problemen
Het lijkt steeds vaker voor te komen. Meisjes, maar ook jongens die problemen hebben om op een gezonde wijze met voeding om te gaan.
Willen afvallen en niet meer durven eten. Te veel eten en je dan schuldig voelen.
Vaak gaat hier een ander verdriet aan vooraf.  Samen gaan we kijken wat je nodig hebt om dit te kunnen veranderen.

Automutilatie
Soms is er sprake van een groot verdriet wat niet onder woorden te brengen is. Iemand kan zich dan gaan krassen om het gevoel zichtbaar te krijgen.
Dit gedrag kan verband houden met recente gebeurtenissen of met ervaringen uit het verleden.
Samen gaan we kijken wat je nodig hebt om dit te kunnen veranderen.